Zdrowotne właściwości gruszek są często niedoceniane, a to ogromny błąd. Jedna średnia sztuka to zaledwie 100 kcal i prawie 6 gramów błonnika, dzięki czemu owoc ten świetnie robi na jelita i pomaga dbać o układ krążenia. Dlaczego warto na stałe włączyć gruszki do swojej diety? Banany zrobiły w polskich kuchniach błyskawiczną i oszałamiającą karierę. Są … Czytaj dalej Właściwości gruszek. Dlaczego serce i jelita tak bardzo je lubią?