Ministerstwo Edukacji Narodowej wprowadzi zakaz używania komórek od 1 września 2026 r. Decyzja zapadła po rozmowie z premierem i publikacji „Diagnozy Młodzieży 2026”. Ministra edukacji Barbara Nowacka ogłosiła w Olsztynie radykalną zmianę w polskich szkołach podstawowych. Resort edukacji finalizuje właśnie prace nad dużą zmianą legislacyjną, która wejdzie w życie za kilka miesięcy.  „W ministerstwie właśnie kończymy … Continued

Żywność ultraprzetworzona (UPF) może nie tylko szkodzić zdrowiu fizycznemu, ale też pogarszać nastrój, sen i zdolność logicznego myślenia – ostrzegają eksperci z Polski i USA. Dietetyczka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego podkreśla, że nawet niewielkie zmiany w diecie mogą poprawić jakość życia psychicznego. Zaburzenia emocji, bezsenność, impulsywność – skutki diety UPF Zaburzenia nastroju, trudności z zasypianiem, kłopoty … Continued