Kefir na oparzenie, żel przeciwbólowy przed plażą i paracetamol przy udarze cieplnym. Te pomyłki mogą zepsuć urlop. Szkolne wakacje co prawda się skończyły, ale słońce nadal mocno grzeje. Dlatego kolejna fala Polaków pewnie zaraz ruszy na urlopy, korzystając z niższych cen i tego, że na plażach zrobiło się luźniej. Późne lato, to jednak nadal lato. … Continued

Zmiany hormonalne wpływają na wydzielinę i nawilżenie pochwy, a po porodzie także na współżycie. Kiedy potrzebna jest konsultacja lekarska? Ciąża i pierwsze miesiące po porodzie zmieniają nie tylko codzienność kobiety, lecz także funkcjonowanie okolic intymnych. Wahania hormonów wpływają na wydzielinę i nawilżenie pochwy, natomiast gojenie po porodzie może powodować ból oraz podrażnienie. Część kobiet odbiera … Continued

Pacjenci mają odbierać wybrane leki biologiczne w aptekach bliżej domu. Plan Ministerstwa Zdrowia chwalą Krajowi Producenci Leków. Ministerstwo Zdrowia chce ułatwić życie pacjentom leczonym biologicznie. Dziś muszą oni odbierać kolejne dawki leków w szpitalu prowadzącym program. Jeśli taki ośrodek znajduje się daleko od ich domu, wsiadają w samochód albo pociąg i jadą po preparat nawet … Continued

Celowe zakażenie dziecka ospą wietrzną nie hartuje organizmu. Infekcja może skończyć się powikłaniami neurologicznymi i pobytem w szpitalu. Rodzice organizujący „ospa party” liczą, że maluchy zarażając się od innego dziecka, szybko uporają się z infekcją i nabędą odporność na chorobę. Nikt nie może jednak przewidzieć, jak organizm konkretnego dziecka zareaguje na wirusa. Prof. Ernest Kuchar … Continued

Spersonalizowana terapia mRNA zmniejsza ryzyko nawrotu czerniaka. W badaniu III fazy uczestniczyło ponad 50 pacjentów warszawskiego NIO Spersonalizowana szczepionka mRNA przeciw czerniakowi przynosi lepsze wyniki niż sama immunoterapia. Potwierdziło to międzynarodowe badanie III fazy, w którym uczestniczyło 1137 pacjentów. Ponad 50 chorych leczyli specjaliści z Narodowego Instytutu Onkologii w Warszawie. Szczepionka nie jest jeszcze dostępna … Continued

Polacy najczęściej idą na długie zwolnienia z powodu bólu kręgosłupa, chorób stawów, problemów psychicznych i urazów. Infekcje coraz rzadziej zatrzymują nas w domu na dłużej. Polacy biorą mniej zwolnień lekarskich niż przed rokiem, ale chorują niemal tak samo długo. Z najnowszych danych ZUS wynika, że najwięcej dni pracy tracimy przez choroby kręgosłupa, stawów i mięśni. … Continued

Nieregularne miesiączki, trądzik i nadmierne owłosienie mogą być objawami PMOS. Choroba zwiększa też ryzyko cukrzycy i rozrostu endometrium. PMOS zaburza pracę hormonów, metabolizm i funkcjonowanie jajników. Może powodować nieregularne miesiączki, trądzik, nadmierne owłosienie, wypadanie włosów oraz problemy z owulacją. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2, nadciśnienia i nadmiernego rozrostu błony śluzowej macicy. Według WHO choruje … Continued

Dwa treningi po 45–60 minut dają najlepsze wyniki. Potem możesz wrzucić na luz – chyba że chcesz wyrzeźbić idealną łydeczkę i bicepsik. Świat oszalał na punkcie fitnessu. Jedni wylewają siódme poty, drudzy żyłują wyniki, a prawdziwi desperaci polują na wolne miejsca na zajęciach. W Australii fan pilatesu tak bardzo chciał się zapisać, że wysłał do … Continued

Nad morzem, przy wodospadach i po burzy wiele osób odczuwa wyraźną ulgę. Badacze od dekad próbują ustalić, jaką rolę odgrywają w tym jony ujemne Powietrze po gwałtownej burzy często wydaje się wyjątkowo świeże i chłodne. Podobne wrażenie wiele osób odczuwa nad morzem, wysoko w górach albo w pobliżu wodospadów. To właśnie w takich miejscach naturalnie … Continued

Badania z psychologii pracy i neurobiologii pokazują, że częsty odpoczynek skuteczniej obniża stres niż jednorazowy, długi urlop Jeden urlop w wakacje to za mało Przez dekady tyraliśmy przez większą część roku, a następnie jechaliśmy wybyczyć się w lato na jeden dłuższy urlop. To miał być coroczny, porządny reset dla organizmu, i miał starczyć na kolejny … Continued