Większość z nas żyje w przekonaniu, że ludzki organizm działa jak kalkulator: wrzucasz kalorie, wykonujesz określoną pracę i zerujesz licznik. Naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego (ŚUM): pączka nie zresetujesz półgodzinnym biegiem. Ile kalorii ma pączek i dlaczego bieganie ich nie wyzeruje? Zacznijmy od konkretnych liczb, które często budzą przerażenie. Średniej wielkości pączek z lukrem i … Continued

Starzejemy się jako społeczeństwo, dlatego potrzebujemy więcej krwi. Eksperci PTHiT alarmują: musimy lepiej zarządzać zasobami i wdrażać nowoczesne leki. Krew jest bezcennym lekiem nie tylko dla ofiar wypadków, ale też dla pacjentów oddziałów onkologicznych. Będziemy jej potrzebować coraz więcej, dlatego trzeba promować krwiodawstwo, dobrze zarządzać zasobami krwi, stosować leki, które mogą spowodować uniezależnienie od transfuzji … Continued

Wzrost liczby zgonów oraz tysiące hospitalizacji wymuszają na placówkach medycznych wprowadzenie obostrzeń. Sprawdź aktualne dane epidemiologiczne oraz zalecenia służb sanitarnych. Grypa bardzo groźna w sezonie 2025 – 2026! Sezon infekcyjny 2025-2026 okazuje się być naprawdę ciężki. Według oficjalnych danych Głównego Inspektoratu Sanitarnego, od początku września odnotowano już 1061 zgonów z powodu grypy w Polsce. Wirus uderza … Continued

Ponad 9,5 tys. urodzeń, 23,5 tys. potwierdzonych ciąż klinicznych i dziesiątki tysięcy par objętych leczeniem. Rząd publikuje dane za 2025 rok. Tusk na Facebooku: „10 tysięcy kolejnych małych Polaków” Donald Tusk opublikował na Facebooku wpis, w którym pochwalił się efektami rządowego programu in vitro. „10 tysięcy kolejnych małych Polaków” – napisał premier, dodając, że to … Continued

Deficyt kaloryczny to klucz do utraty tkanki tłuszczowej. Wyjaśniamy, jak go obliczyć, jakie daje efekty i dlaczego zbyt duży deficyt spowalnia metabolizm. Deficyt kaloryczny to jeden z najczęściej powtarzanych terminów w kontekście odchudzania i diet redukcyjnych. W praktyce oznacza on sytuację, w której organizm wydatkuje więcej energii, niż dostaje jej z pożywienia. Taka różnica zmusza … Continued

Zima to dla astmatyków częstsze ataki duszności i kaszel. Zimne, suche powietrze drażni nadwrażliwe oskrzela, prowadząc do ich gwałtownych skurczów. Jak skutecznie chronić płuca, gdy termometr pokazuje wartości poniżej zera?  Mechanizm ataku: Dlaczego zimno dusi? Osoby zmagające się z astmą żyją z nieustannym, przewlekłym stanem zapalnym dróg oddechowych. To sprawia, że ich oskrzela przypominają „rozżarzone węgle”, które … Continued

Za oknem trzymają kilkunastostopniowe mrozy, więc wielu z nas marzy o ucieczce do ciepłych krajów. Niektórzy już pakują walizki, aby wygrzać się na plażach Azji Południowo-Wschodniej. Zanim jednak wyruszysz w tropiki, zapoznaj się z nowym ostrzeżeniem sanitarnym. W Indiach potwierdzono kolejne przypadki wirusa Nipah, który charakteryzuje się wyjątkowo wysoką śmiertelnością. Sezon zimowy w Polsce to … Continued

Dyplomaci UE twierdzą, że premier Słowacji mówił o strasznym stanie psychicznym Donalda Trumpa. Robert Fico temu zaprzecza. Administracja USA także dementuje. Spotkanie Roberta Ficy z Donaldem Trumpem w Mar-a-Lago Premier Słowacji Robert Fico spotkał się z Donald Trump 17 stycznia w jego prywatnej rezydencji Mar-a-Lago na Florydzie. Spotkanie miało charakter nieformalny i nie było elementem … Continued

34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Zebrano ponad 183 mln zł. Od 1993 roku WOŚP kupiła i przekazała do polskich szpitali ponad 81 tys. urządzeń medycznych o łącznej wartości przekraczającej 2,6 mld zł. Ile pieniędzy zebrała WOŚP podczas 34. finału? Po zakończeniu finału, w niedzielę wieczorem, licznik WOŚP wskazał około 183 mln zł. „Mieliśmy odprawę … Continued

Po aferze z fałszywą psycholożką ze szpitala w Żywcu Senat zajmuje się projektem ustawy o zawodzie psychologa. Projekt ministry Agnieszki Dziemianowicz-Bąk wprowadza rejestr, samorząd zawodowy i kary. Sprawa z Żywca. Fałszywa psycholożka pracowała w szpitalu W szpitalu w Żywcu przez kilka miesięcy pracowała kobieta, która przedstawiała się jako psycholożka. Prowadziła rozmowy z pacjentkami oddziału ginekologicznego, … Continued