ZUS zmienia zasady liczenia stażu pracy. Od 2026 roku skorzystają miliony Polaków

ZUS – symbol bezkarności urzędniczej i walki obywatela z państwem. Fot: Rakoon - Praca własna, CC0

Od 2026 roku do stażu pracy będzie można doliczyć m.in. umowy zlecenia, działalność gospodarczą i okresy opieki nad dzieckiem. Zmiany obejmą nawet 2 miliony osób.


Zakład Ubezpieczeń Społecznych zapowiedział istotne zmiany w zasadach ustalania stażu pracy. Co istotne, nowe regulacje obejmą nie tylko osoby zatrudnione na etacie, lecz także tych, którzy przez lata pracowali w innych formach. Tym samym system ma lepiej odpowiadać realiom współczesnego rynku pracy.

Dotychczas wiele osób wykonywało obowiązki zawodowe przez długie lata, nie uzyskując z tego tytułu żadnych uprawnień stażowych. Teraz ma się to zmienić. Zmiany obejmą nawet około 2 miliony pracujących, co czyni je jednymi z największych reform ostatnich lat.


Biznes / Nasz temat / Społeczeństwo

Ciąża jako przestępstwo. Jak ZUS odbiera kobietom w ciąży prawo do bezpieczeństwa

Kiedy nowe przepisy wejdą w życie

Nowe zasady będą wprowadzane etapami.
Po pierwsze, od 1 stycznia 2026 roku obejmą one pracowników sektora finansów publicznych. Następnie, od 1 maja 2026 roku, regulacje zaczną obowiązywać również w sektorze prywatnym.

W praktyce oznacza to, że coraz większa liczba pracowników będzie mogła wykazać dłuższy staż pracy, a tym samym uzyskać dostęp do dodatkowych uprawnień.


Jakie okresy będzie można doliczyć do stażu pracy

Zgodnie z nowymi przepisami, do stażu pracy będzie można zaliczyć znacznie więcej okresów niż dotychczas. Przede wszystkim chodzi o:

  • prowadzenie pozarolniczej działalności gospodarczej,
  • wykonywanie umów zlecenia oraz umów o świadczenie usług,
  • realizację umów agencyjnych,
  • współpracę przy wykonywaniu umów cywilnoprawnych,
  • członkostwo w rolniczych spółdzielniach produkcyjnych,
  • działalność w spółdzielniach kółek rolniczych.

Co istotne, ustawodawca uwzględnił również okresy, w których osoba prowadząca działalność była objęta jedynie ubezpieczeniem zdrowotnym. Dotyczy to na przykład pierwszych miesięcy prowadzenia firmy.


Nasz temat / News / Społeczeństwo

Awans – ciąża – kara. ZUS kontra kobiety, które uwierzyły w państwo

Opieka nad dzieckiem również zostanie zaliczona

Co więcej, nowe regulacje obejmą także okresy sprawowania osobistej opieki nad dzieckiem. Jeżeli w tym czasie opłacano składki emerytalne i rentowe z budżetu państwa, okres ten zostanie wliczony do stażu pracy.

Rozwiązanie to obejmie zarówno przedsiębiorców, jak i osoby współpracujące przy prowadzeniu działalności. W efekcie wiele osób, które dotąd pozostawały poza systemem, uzyska realne uprawnienia pracownicze.


Jak uzyskać zaświadczenie z ZUS

Aby skorzystać z nowych przepisów, konieczne będzie złożenie odpowiedniego wniosku. ZUS zapowiada, że cały proces odbędzie się w pełni elektronicznie.

Od 1 stycznia 2026 roku na platformie eZUS dostępny będzie specjalny formularz – wniosek o wydanie zaświadczenia o ubezpieczeniu dla celów doliczenia okresów do stażu pracy. Co ważne, wszystkie decyzje oraz dokumenty będą przekazywane wyłącznie w formie elektronicznej.

W praktyce oznacza to, że osoby bez aktywnego konta w eZUS będą musiały je wcześniej założyć, aby móc skorzystać z nowych przepisów.

Biznes / News

Jakie zmiany w pracy zdalnej od stycznia 2026? Będą nowe stawki za prąd i internet


Co zmiany oznaczają w praktyce

W efekcie nowych regulacji tysiące pracowników zyska realne korzyści. Przede wszystkim możliwe stanie się:

  • uzyskanie dłuższego wymiaru urlopu wypoczynkowego,
  • wcześniejsze nabycie prawa do dodatków stażowych,
  • szybsze spełnienie warunków do nagród jubileuszowych,
  • korzystniejsze zasady przy przechodzeniu na emeryturę.

W rezultacie system prawa pracy zacznie w większym stopniu odzwierciedlać realia współczesnego rynku. Dla wielu osób będzie to pierwsze formalne uznanie lat pracy wykonywanej poza klasycznym etatem.


Źródło: ZUS

Bartek Kwiryń avatar
Bartek Kwiryń

Zostaw odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *