Rafał Bernasiński

Badania z psychologii pracy i neurobiologii pokazują, że częsty odpoczynek skuteczniej obniża stres niż jednorazowy, długi urlop Jeden urlop w wakacje to za mało Przez dekady intensywnie pracowaliśmy przez większą część roku, a następnie jechaliśmy w lato na jeden dłuższy urlop, który miał „zresetować” organizm. Jednak ten model był skuteczny w czasach, gdy praca miała … Continued

Były minister sprawiedliwości i jego żona otrzymali azyl polityczny w Budapeszcie. Ziobro na X pisze o represjach i „kryptodyktaturze” w Polsce. Węgry informują o przyznaniu azylu Były minister sprawiedliwości Zbigniew Ziobro, który od października 2025 roku przebywa na Węgrzech, oraz jego żona Patrycja Kotecka otrzymali azyl polityczny. Informację przekazał sam Ziobro w serwisie X. Kilka … Continued

Artemis II ma być pierwszym załogowym lotem poza niską orbitę Ziemi od 1972 roku. Po raz pierwszy od ponad pół wieku człowiek zbliży się do powierzchni Księżyca. NASA ogłosiła, że okno startowe dla misji Artemis II może otworzyć się już 5 lutego 2026 roku. To ogromny krok w ramach programu Artemis, którego celem jest nie … Continued

Sondaż Pollster dla „Super Expressu” – poparcie dla Unii Europejskiej jest wysokie, ale euro nie chcemy. Czy Polacy są odporni na antyunijną propagandę? Najnowsze badania mogą wskazywać, że Polacy nie poddają się ani eurosceptycznej propagandzie, ani rosyjskim manipulacjom, które próbują podważać sens obecności Polski w Unii Europejskiej. Okazuje się, że te narracje, chętnie przejmowane przez … Continued

Amerykańskie władze potwierdziły przejęcie dwóch tankowców szmuglujących wenezuelską ropę. Jednostki zostały zatrzymane na Atlantyku i Morzu Karaibskim. USA potwierdzają operację na morzu Europejskie Dowództwo Sił Zbrojnych USA (EUCOM) potwierdziło, że 7 stycznia 2026 roku siły Stanów Zjednoczonych przejęły tankowiec Marinera, wcześniej znany jako Bella-1. Operację przeprowadzono na północnym Atlantyku, na wodach międzynarodowych. Dowództwo poinformowało, że … Continued