Ewa Gładysz
269 postów
Najnowsze artykuły

Polacy łykają leki jak cukierki. Raport BLIX i Kantar 2026 o suplementach i lekach bez recepty
Ewa Gładysz -
2026-03-18
Miliardowy rynek leków bez recepty i suplementów diety w Polsce przechodzi fundamentalną transformację. Zdrowie jest składnikiem codziennego koszyka zakupowego. Raport „Leki OTC i suplementy 2026” ujawnia, jak cena, promocja i nowe nawyki „smart shopperów” zmieniają rynek. Rynek OTC i suplementów diety w Polsce – od leczenia do masowej konsumpcji Jeszcze kilkanaście lat temu zakup leków bez … Continued

Jak dieta wpływa na pamięć i funkcjonowanie mózgu
Ewa Gładysz -
2026-03-17
Dieta bogata w węglowodany i niezdrowe tłuszcze może szybko pogarszać pamięć – dr hab. Aneta Brzezicka z Wydziału Psychologii w Warszawie USWPS. Hipokamp, mała struktura mózgu odgrywająca ważną rolę w zapamiętywaniu, jest szczególnie wrażliwa na wpływ niezdrowej diety. Glukoza i mózg – dlaczego stabilny poziom cukru ma znaczenie Ludzki mózg nigdy nie przestaje pracować i … Continued

Capri wprowadza limity turystów 2026. Nowe zasady i zakazy
Ewa Gładysz -
2026-03-16
Władze jednej z najsłynniejszych wysp świata wprowadzają surowe restrykcje. Od najbliższego lata zmienią się zasady schodzenia na ląd i sposób pracy przewodników. Włoska wyspa Capri, jest kolejnym miejscem we Włoszech, które zaostrza zasady obsługi masowego ruchu turystycznego. Jak informuje dziennik Corriere della Sera, radni miejscy przyjęli uchwałę, która ma na celu zmniejszenie uciążliwości masowej turystyki dla … Continued

Nawet 65 proc. bankructw osobistych w USA wynika z kosztów leczenia. Oto najdroższy system zdrowia świata
Ewa Gładysz -
2026-03-12
Miliony ubezpieczonych Amerykanów ogłaszają bankructwa. Nie stać ich na leczenie. Rachunki wpędzają ich w spiralę zadłużenia. „Przestańcie mnie ratować” – pacjentów nie stać na opiekę medyczną „Widzę pacjentów w stanie ostrym, którzy krzyczą do nas, żebyśmy przestali ich ratować, bo panicznie boją się rachunku, jaki otrzymają po zabiegu” – powiedział CNBC dr. John Scott, chirurg z University of … Continued

Berberyna w diecie. Fakty, mity, dowody naukowe i bezpieczeństwo
Ewa Gładysz -
2026-03-12
Wokół berberyny narosło wiele legend, uproszczeń i sprzecznych opinii. Dla jednych to „naturalna metformina” i niemal cudowny środek na cukier oraz cholesterol. Dla innych – nic niewarte zioło o wątpliwej skuteczności. Rzeczywistość jest bardziej złożona i znacznie ciekawsza. Berberyna – cud czy nic niewarte zioło? Skąd wzięły się mity Popularność berberyny w ostatnich latach wzrosła … Continued