Czy gluten szkodzi zdrowiu? Szczegółowa analiza badań na setkach tysięcy osób, celiakii i diety bezglutenowej z cytatami ekspertów i twardymi danymi. Gluten budzi w ostatnich latach skrajne emocje, stając się jednym z najczęściej eliminowanych składników współczesnej diety. Wiele osób rezygnuje z niego w nadziei na szybką utratę wagi, jednak eksperci wskazują na brak podstaw takich decyzji. … Continued

Obturacyjny bezdech senny jest najczęstszym zaburzeniem snu. Na świecie cierpi na niego prawie miliard osób, a w Polsce nawet 20 proc. populacji. Dr hab. Helena Martynowicz z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu podkreśliła, że nieleczony zwiększa ryzyko zawału, udaru mózgu, a także wypadków komunikacyjnych. Objawy i pierwsze sygnały choroby W rozmowie z serwisem naukawpolsce.pl profesor Helena … Continued

Dyspareunia może wynikać z endometriozy, zmian po porodzie, menopauzy, napięcia mięśni lub lęku. Ginekolog wyjaśnia, kiedy trzeba szukać pomocy. Ból podczas stosunku może pojawić się przed zbliżeniem, w jego trakcie albo już po współżyciu. Według różnych badań ten problem dotyczy od 8 do 22 proc. kobiet, a więc nawet co piątej. Mimo to wiele pacjentek … Continued

Jedni po wieczorze na tarasie mają kilka bąbli, inni niemal żadnego. O wyborze ofiary decydują głównie zapach skóry, oddech i ciepło ciała. Komary nie wybierają ludzi przypadkowo. Najpierw wyczuwają wydychany dwutlenek węgla, później kierują się zapachem skóry, a z bliska także ciepłem ciała. Dlatego jedna osoba może przyciągać znacznie więcej owadów niż siedzący obok znajomi. … Continued

Sprawdź, czy Twoja grupa krwi przyciąga komary! Dowiedz się, dlaczego jedni są gryzieni częściej i poznaj skuteczne sposoby na odstraszenie tych owadów Pierwszy weekend majowy za pasem, a to oznacza, że sezon grillowy zaraz zacznie się na poważnie. Scenariusz zwykle jest ten sam: my będziemy zajadać kiełbasę i karkówkę, a na nas będą biesiadować komary. … Continued