80 proc. Polaków odczuwało przewlekłe zmęczenie, a 68 proc. pracuje także podczas choroby. Raport PZU Zdrowie ocenia jak bardzo jesteśmy przemęczeni. Zdrowie w świecie ciągłego pośpiechu Praca, rodzina, codzienne obowiązki — a w tzw. międzyczasie próbujemy znaleźć czas na zdrowie. Wizyty lekarskie i badania odkładamy na później, a odpoczynek trafia na sam koniec. Raport PZU … Continued

Emulgatory i inne dodatki mogą zmieniać bakterie żyjące w jelitach, osłabiać ich barierę ochronną i ułatwiać rozwój stanu zapalnego. Częste jedzenie przemysłowo przetworzonego pieczywa, ciastek i dań z makaronem instant wiązało się z większym ryzykiem chorób zapalnych jelit. Taką zależność wykazało międzynarodowe badanie ponad 140 tys. dorosłych. Uczestniczyli w nim naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we … Continued

Posiłek powinien trwać przynajmniej 20 minut. Telefon warto odłożyć, każdy kęs dokładnie przeżuć, a jedzenie zakończyć po odczuciu sytości. Szybki obiad zjedzony przed komputerem pozwala oszczędzić kilka minut, ale utrudnia organizmowi kontrolowanie apetytu. Mózg potrzebuje czasu, aby odebrać informacje płynące z układu pokarmowego. Jeżeli opróżnimy talerz w pośpiechu, możemy zjeść więcej, niż rzeczywiście potrzebujemy. Naukowcy … Continued

Dla własnego dziecka każdy z nas chce tego, co najlepsze. Kiedy jednak do głosu dochodzą sprzedaż, KPI-aje i arkusze Excela, jakość żywności ustępuje miejsca wynikom finansowym. Dzieci, zwłaszcza te najmniejsze, są naszym oczkiem w głowie. Każdy z nas oddałby malcowi najlepszy kąsek z własnego talerza. Babcie pieką dla wnuków ciasteczka, dziadkowie zrywają w ogrodzie maliny … Continued

Coccodrillo, Sinsay, Smyk, KiK i Pepco — ubrania z popularnych sieci na czarnej liście UOKiK. Fałszywe informacje na metkach w 1/4 badanych towarów! Okazuje się, że w sklepach jest mnóstwo odzieży dziecięcej, której skład kompletnie nie odpowiada informacjom na metce. W niektórych przypadkach zupełnie nic się nie zgadza. Rodzice wybierają bawełnianą piżamkę dla dziecka, bo … Continued