Żywność ultraprzetworzona (UPF) może nie tylko szkodzić zdrowiu fizycznemu, ale też pogarszać nastrój, sen i zdolność logicznego myślenia – ostrzegają eksperci z Polski i USA. Dietetyczka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego podkreśla, że nawet niewielkie zmiany w diecie mogą poprawić jakość życia psychicznego. Zaburzenia emocji, bezsenność, impulsywność – skutki diety UPF Zaburzenia nastroju, trudności z zasypianiem, kłopoty … Continued

Raport EFL ujawnia poważne braki kompetencji językowych wśród polskich przedsiębiorców. Największy problem dotyczy mikrofirm i rolnictwa, gdzie brak znajomości języków może ograniczać rozwój, ekspansję i odporność na zmiany technologiczne. Polscy szefowie firm a języki obce: dane z raportu EFL Dane z raportu EFL „Wykształcenie czy doświadczenie? Co pomaga w biznesie. Pod lupą” pokazują, że duże … Continued

Nowy sondaż IBRiS pokazuje, że większość Polaków dostrzega korzyści gospodarcze z członkostwa Polski w UE, choć polityczne sympatie wciąż mocno filtrują sposób patrzenia na Unię. Korzyści gospodarcze z UE? Dla większości Polaków to po prostu fakt Wyniki sondażu IBRiS dla „Rzeczpospolitej” nie są zaskoczeniem. Polacy od lat obserwują rozwój infrastruktury, modernizację miast i obszarów wiejskich, … Continued

W najbliższy gorący weekend tysiące rodzin wyruszą w drogę, często pokonując po kilkaset kilometrów, by spędzić dzień w np. Energylandii w Zatorze albo w ogromnym kompleksie wodnym Suntago pod Mszczonowem. Bilet dla jednej osoby to około 200 zł, a przy rodzinie czteroosobowej koszt samego wejścia sięga blisko tysiąca złotych. Tylko co w sytuacji, gdy po … Continued

W Black Friday rośnie presja na szybkie decyzje zakupowe. UOKiK ostrzega przed fałszywymi promocjami, pułapkami „kup teraz, zapłać później” i innymi trikami sprzedawców. Black Friday: święto obniżek czy wielka iluzja promocji? Choć Black Friday wydaje się świętem niskich cen, jego współczesna forma ma coraz mniej wspólnego z realnymi okazjami, a coraz więcej z presją marketingową, … Continued