Ewa Gładysz

Stylizacja paznokci lakierami hybrydowymi to dla wielu kobiet codzienność – trwałość, estetyka i wygoda przekonały miliony użytkowniczek. Ale coraz częściej pojawiają się pytania: czy manicure hybrydowy niszczy paznokcie? Jakie są skutki zdrowotne? I ile naprawdę zarabia kosmetyczka stylizująca paznokcie? Hybrydy a stan paznokci: nowe badania z Uniwersytetu Łódzkiego Odpowiedzi dostarcza niedawne badanie dr hab. Kamili … Continued

Ziemiórki, czyli małe muszki z doniczek, pojawiają się najczęściej jesienią i zimą. Wyjaśniamy, jak skutecznie się ich pozbyć, nie niszcząc roślin. Muszki z doniczek – co to właściwie za owady? Drobne czarne muszki unoszące się nad ziemią w doniczce to ziemiórki – niewielkie muchówki z rodziny Sciaridae. Mają od 2 do 4 mm długości i … Continued

Od 24 grudnia 2025 r. zarobki w ofertach pracy staną się obowiązkowe. Nowelizacja Kodeksu pracy wprowadza przejrzystość i ochronę przed dyskryminacją. Nierówności płacowe to nie tylko problem gospodarczy, ale również kwestia praw człowieka. Jak wynika z danych Eurostatu, w całej Europie luka płacowa między kobietami a mężczyznami wynosi średnio około 14 proc. W Polsce skala … Continued

Żywność ultraprzetworzona (UPF) może nie tylko szkodzić zdrowiu fizycznemu, ale też pogarszać nastrój, sen i zdolność logicznego myślenia – ostrzegają eksperci z Polski i USA. Dietetyczka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego podkreśla, że nawet niewielkie zmiany w diecie mogą poprawić jakość życia psychicznego. Zaburzenia emocji, bezsenność, impulsywność – skutki diety UPF Zaburzenia nastroju, trudności z zasypianiem, kłopoty … Continued

Nowe analizy z University of Aberdeen wskazują, że wczesne szczepienie przeciw HPV znacząco zmniejsza ryzyko poważnych powikłań ciążowych Human Papillomavirus (HPV) od lat jest opisywany jako wirus odpowiedzialny przede wszystkim za raka szyjki macicy, ale także nowotwory sromu, prącia, odbytu czy gardła. W debacie publicznej dominował dotąd wątek onkologiczny, natomiast nowe dane z badań przeprowadzonych … Continued