Fakty plus
Zdrowie
Zdrowie

Co dzieje się z mózgiem po zarwanej nocy, a co po niedospanym tygodniu?
redakcja -
2026-04-27
Niezależnie od tego, czy zarywamy noc, by skończyć ważny projekt, czy śpimy po pięć godzin przez cały tydzień, traktujemy nasze zmęczenie jak ten sam stan. Wierzymy, że twierdzenia typu: „jestem niewyspany” i „padam z nóg” różni tylko stopień wyczerpania. Polsko-francuskie badania, których współautorką jest Patrycja Ściślewska z Wydziału Biologii UW, wywracają to myślenie do góry … Continued

Ultramaratony jednak nie są zdrowe. Ekstremalne biegi niszczą erytrocyty szybciej, niż zakładano
Rafał Bernasiński -
2026-04-24
Czy morderczy wysiłek fizyczny zawsze sprzyja budowaniu zdrowia? Najnowsze analizy opublikowane w prestiżowym czasopiśmie naukowym „Blood Red Cells & Iron”, wydawanym przez Amerykańskie Towarzystwo Hematologiczne, rzucają nowe i niepokojące światło na fizjologię sportów wytrzymałościowych. Badacze udowodnili, że udział w ultramaratonach drastycznie przyspiesza procesy uszkodzenia oraz rozpadu czerwonych krwinek. Zjawisko to narasta wraz z każdym przebytym … Continued

Szpitale powiatowe rozpoczynają protest. NFZ tnie fundusze na leczenie
Ewa Gładysz -
2026-04-20
Dyrektorzy ostrzegają przed upadkiem lecznic, a lekarze zakładają czarne koszulki w obronie pacjentów. Medycy wychodzą na korytarze w czarnych koszulkach W poniedziałek rano w setkach placówek medycznych w całym kraju rozpoczynają się protesty pracowników ochrony zdrowia. Pielęgniarki, lekarze oraz personel administracyjny zakładają czarne koszulki, wyrażając sprzeciw wobec polityki finansowej państwa. Waldemar Malinowski, prezes Ogólnopolskiego Związku Pracodawców Szpitali … Continued

24 osoby oskarżone o handel podróbkami leków. Szajka prała miliony złotych
Anna Sadurska -
2026-04-14
Prokuratura rozbiła gang produkujący nielegalne sterydy i podróbki leków na otyłość, a GIF ostrzega przed falą niebezpiecznych produktów GLP-1 w internecie. Kto, co, gdzie i kiedy? Najważniejsze fakty o gliwickim śledztwie Prokuratura Okręgowa w Gliwicach oficjalnie zakończyła 14 kwietnia 2026 roku ogromne śledztwo, które uderzyło w czarnorynkowy obrót podróbkami m.in. Ozempicu w Polsce. Śledczy skierowali do Sądu … Continued

Lex szarlatan wchodzi w życie: Kary dla oszustów medycznych wzrosną do 1 miliona złotych
Ewa Gładysz -
2026-04-13
„Lex szarlatan” walczy z oszustwami medycznymi i zakazuje reklamowania nienaukowych metod. Rząd przyjął właśnie przełomowy projekt nowelizacji ustawy o prawach pacjenta. Rząd nareszcie wypowiada wojnę szarlatanerii Wreszcie doczekaliśmy się konkretnych kroków w walce z nieuczciwymi „uzdrowicielami”. Projekt lex szarlatan to odpowiedź państwa na bezradność instytucji wobec rosnącego rynku pseudomedycyny. Rzecznik Praw Pacjenta przejmuje teraz inicjatywę i zyskuje potężne kompetencje … Continued

Edukacja zdrowotna od 1 września przedmiotem obowiązkowym? Barbara Nowacka ogłasza kluczowy termin
Rafał Bernasiński -
2026-04-10
Decyzja w sprawie statusu nowego przedmiotu zapadnie do końca marca 2026 roku. Sprawdź dane o frekwencji, szczegóły kompromisu w sprawie zdrowia seksualnego i dowiedz się, kogo obejmą zmiany. Minister Edukacji, Barbara Nowacka, stoi przed jedną z najważniejszych decyzji kadencji. Choć edukacja zdrowotna już funkcjonuje w polskich placówkach, jej przyszłość jako przedmiotu obowiązkowego rozstrzygnie się w najbliższych tygodniach. Szefowa … Continued

Badaczki z UWM ostrzegają: Antybiotykooporność to jedno z największych zagrożeń zdrowia publicznego
Ewa Gładysz -
2026-04-08
Antybiotykooporność może wyprzedzić możliwości współczesnej medycyny. Badaczki z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Niebezpieczne bakterie rozprzestrzeniają się już nie tylko w murach szpitali, ale przenikają do środowiska naturalnego, m.in. poprzez ścieki i rolnictwo. Trafiają ostatecznie na nasze talerze. Wyścig z czasem: bakterie szybsze niż nauka Współczesna medycyna staje przed wyzwaniem, które może cofnąć nas do ery sprzed … Continued

„Płacę składkę. Dostaję termin za 11 miesięcy. Płacę dwa razy.”
Sławek Gil -
2026-04-08
„Płacę składkę. Dostaję termin za 11 miesięcy. Płacę dwa razy.” Etat obiecuje bezpieczeństwo – za grubą kasę jaką pobiera system – zwrotnie dostajesz tylko kolejkę – i płacisz kolejny rachunek, zaciskając zęby. Po co płacę, skoro i tak płacę drugi raz? – to pytanie coraz częściej zadają sobie pracujący Polacy. Składka zdrowotna z pensji miała … Continued

Polacy stawiają na zdrowie: Wielkie badanie percepcji warzyw i owoców 2026
Ewa Gładysz -
2026-04-03
Ile jemy warzyw i owoców? Kantar Polska: co trzeci Polak (31%) rozumie, że produkty roślinne powinny wypełniać połowę każdego spożywanego posiłku. Świadomość żywieniowa Polaków dynamicznie rośnie z każdym rokiem W pierwszej kolejności warto podkreślić, że w ciągu ostatnich sześciu lat kluczową wiedzę o diecie zyskało aż 1,9 miliona nowych osób. Ponadto eksperci z Krajowego Związku Grup … Continued

Polak mądry przed zawałem? Wiemy, co niszczy nasze serca, ale i tak to robimy [BADANIE]
Ewa Gładysz -
2026-03-31
Podtytuł: Aż 64% Polaków zna zagrożenia dla serca, ale świadomie je ignoruje. Zamiast diety i ruchu wybieramy mity o winie i ślepą wiarę w smartwatche. Sprawdź wyniki badań. Mamy dostęp do lekarzy, internetu i tysięcy poradników, a mimo to nasze serca mają pod górkę. Najnowsze badanie ARC Rynek i Opinia pokazuje bolesną prawdę o naszym … Continued