Deficyt kaloryczny to klucz do utraty tkanki tłuszczowej. Wyjaśniamy, jak go obliczyć, jakie daje efekty i dlaczego zbyt duży deficyt spowalnia metabolizm. Deficyt kaloryczny to jeden z najczęściej powtarzanych terminów w kontekście odchudzania i diet redukcyjnych. W praktyce oznacza on sytuację, w której organizm wydatkuje więcej energii, niż dostaje jej z pożywienia. Taka różnica zmusza … Continued

Zima to dla astmatyków częstsze ataki duszności i kaszel. Zimne, suche powietrze drażni nadwrażliwe oskrzela, prowadząc do ich gwałtownych skurczów. Jak skutecznie chronić płuca, gdy termometr pokazuje wartości poniżej zera?  Mechanizm ataku: Dlaczego zimno dusi? Osoby zmagające się z astmą żyją z nieustannym, przewlekłym stanem zapalnym dróg oddechowych. To sprawia, że ich oskrzela przypominają „rozżarzone węgle”, które … Continued

Za oknem trzymają kilkunastostopniowe mrozy, więc wielu z nas marzy o ucieczce do ciepłych krajów. Niektórzy już pakują walizki, aby wygrzać się na plażach Azji Południowo-Wschodniej. Zanim jednak wyruszysz w tropiki, zapoznaj się z nowym ostrzeżeniem sanitarnym. W Indiach potwierdzono kolejne przypadki wirusa Nipah, który charakteryzuje się wyjątkowo wysoką śmiertelnością. Sezon zimowy w Polsce to … Continued

Dyplomaci UE twierdzą, że premier Słowacji mówił o strasznym stanie psychicznym Donalda Trumpa. Robert Fico temu zaprzecza. Administracja USA także dementuje. Spotkanie Roberta Ficy z Donaldem Trumpem w Mar-a-Lago Premier Słowacji Robert Fico spotkał się z Donald Trump 17 stycznia w jego prywatnej rezydencji Mar-a-Lago na Florydzie. Spotkanie miało charakter nieformalny i nie było elementem … Continued

34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Zebrano ponad 183 mln zł. Od 1993 roku WOŚP kupiła i przekazała do polskich szpitali ponad 81 tys. urządzeń medycznych o łącznej wartości przekraczającej 2,6 mld zł. Ile pieniędzy zebrała WOŚP podczas 34. finału? Po zakończeniu finału, w niedzielę wieczorem, licznik WOŚP wskazał około 183 mln zł. „Mieliśmy odprawę … Continued

Nowelizacja Kodeksu Postępowania Cywilnego cofnie reformy z 2023 roku, które obniżyły ceny leków i pozwoliły NFZ zaoszczędzić miliardy złotych. Korzyści dla pacjentów i NFZ Jeszcze kilka lat temu system refundacyjny praktycznie dusiły ceny leków innowacyjnych, utrzymujących się na rynku dzięki wieloletnim patentom. Dopiero gdy pojawiły się ich tańsze zamienniki, sytuacja zaczęła się zmieniać. Z danych … Continued

Po aferze z fałszywą psycholożką ze szpitala w Żywcu Senat zajmuje się projektem ustawy o zawodzie psychologa. Projekt ministry Agnieszki Dziemianowicz-Bąk wprowadza rejestr, samorząd zawodowy i kary. Sprawa z Żywca. Fałszywa psycholożka pracowała w szpitalu W szpitalu w Żywcu przez kilka miesięcy pracowała kobieta, która przedstawiała się jako psycholożka. Prowadziła rozmowy z pacjentkami oddziału ginekologicznego, … Continued

W 2025 roku pogotowie przyjęło ponad 5 mln zgłoszeń. Pracy sporo. Potężne zainteresowanie studiami na uczelniach Ratownictwo medyczne w Polsce. Jak działa system Ratownictwo medyczne w Polsce to praca tysięcy ratowników, dyspozytorów i lekarzy, którzy przez całą dobę reagują na zgłoszenia z całego kraju. System działa bez przerw, niezależnie od pory dnia, pogody czy miejsca. … Continued

Spadek liczby oddziałów położniczych wywołał pytania o organizację porodów. Ministerstwo Zdrowia przedstawia założenia nowych rozwiązań. Zmiany w szpitalach – powstaną pokoje narodzin Podczas wtorkowej konferencji prasowej wiceminister zdrowia Tomasz Maciejewski przedstawił założenia resortu dotyczące organizacji porodów. Wskazał, że system ochrony zdrowia nie przewiduje porodów na Szpitalnych Oddziałach Ratunkowych. – Polki nie będą rodzić na SOR-ach. … Continued

Koalicja Obywatelska przygotowuje poselski projekt ustawy, który ma ograniczyć dostęp dzieci i młodzieży do mediów społecznościowych do 15. roku życia. Dzieciaki bez Tik Toka? Klub Koalicja Obywatelska rozpoczął prace nad poselskim projektem ustawy ograniczającej korzystanie z mediów społecznościowych przez dzieci i młodzież do ukończenia 15. roku życia. Zielone światło dało Kolegium klubu. Tempo przygotowania projektu … Continued