Ewa Gładysz

Ziemiórki, czyli małe muszki z doniczek, pojawiają się najczęściej jesienią i zimą. Wyjaśniamy, jak skutecznie się ich pozbyć, nie niszcząc roślin. Muszki z doniczek – co to właściwie za owady? Drobne czarne muszki unoszące się nad ziemią w doniczce to ziemiórki – niewielkie muchówki z rodziny Sciaridae. Mają od 2 do 4 mm długości i … Continued

Od 24 grudnia 2025 r. zarobki w ofertach pracy staną się obowiązkowe. Nowelizacja Kodeksu pracy wprowadza przejrzystość i ochronę przed dyskryminacją. Nierówności płacowe to nie tylko problem gospodarczy, ale również kwestia praw człowieka. Jak wynika z danych Eurostatu, w całej Europie luka płacowa między kobietami a mężczyznami wynosi średnio około 14 proc. W Polsce skala … Continued

Żywność ultraprzetworzona (UPF) może nie tylko szkodzić zdrowiu fizycznemu, ale też pogarszać nastrój, sen i zdolność logicznego myślenia – ostrzegają eksperci z Polski i USA. Dietetyczka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego podkreśla, że nawet niewielkie zmiany w diecie mogą poprawić jakość życia psychicznego. Zaburzenia emocji, bezsenność, impulsywność – skutki diety UPF Zaburzenia nastroju, trudności z zasypianiem, kłopoty … Continued

Nowe analizy z University of Aberdeen wskazują, że wczesne szczepienie przeciw HPV znacząco zmniejsza ryzyko poważnych powikłań ciążowych Human Papillomavirus (HPV) od lat jest opisywany jako wirus odpowiedzialny przede wszystkim za raka szyjki macicy, ale także nowotwory sromu, prącia, odbytu czy gardła. W debacie publicznej dominował dotąd wątek onkologiczny, natomiast nowe dane z badań przeprowadzonych … Continued

Nabór do programu Indywidualne Konta Rozwojowe Junior już trwa. Uczniowie z rodzin o niskich dochodach mogą dostać 15 tys. zł na zajęcia dodatkowe, ale liczba miejsc jest ograniczona. Nabór do IKR Junior już trwa. Liczba miejsc ograniczona Nabór do programu Indywidualne Konta Rozwojowe Junior ruszył 14 listopada 2025 r. i potrwa maksymalnie do 31 sierpnia … Continued