Zdrowie

Styl motylkowy (butterfly), znany w Polsce jako delfin , jest uznawany za najtrudniejszy technicznie sposób poruszania się w wodzie. Styl motylkowy w swojej najbardziej dynamicznej i widowiskowej formie – pełne siły, płynności i precyzji. Wymaga idealnej synchronizacji całego ciała, ale kiedy ktoś opanuje ten styl, wzbudza szczery podziw wśród innych pływaków. Choć delfin może wydawać … Continued

Pakiet Farmaceutyczny UE to największa od dwóch dekad reforma prawa lekowego. Porozumienie osiągnięte w grudniu 2025 r. osłabia monopole i poprawia dostęp pacjentów do terapii w całej Unii. Reforma, która zmienia unijne zasady rynku leków 11 grudnia 2025 r. Rada Unii Europejskiej, Parlament Europejski oraz Komisja Europejska osiągnęły porozumienie w sprawie Pakietu Farmaceutycznego UE – … Continued

Po raz pierwszy od 20 lat zatwierdzono lek, który istotnie poprawia rokowania chorych z glejakiem o niższym stopniu złośliwości. Prof. Sergiusz Nawrocki: „To przełom.” Nowy lek na glejaka zatwierdzony przez EMA – przełom w onkologii Po raz pierwszy od ponad 20 lat w leczeniu glejaków mózgu pojawiła się realna nowa możliwość. Europejska Agencja Leków (EMA) … Continued

Drukowana w 3D rurka opracowana w Centrum Zaawansowanych Technologii UAM, odtwarza warunki sprzyjające regeneracji przerwanych nerwów. Gdy nerw w ręce lub nodze zostaje przecięty, mózg traci kontakt z mięśniami na długie miesiące. Pacjent przestaje czuć dotyk, pojawia się osłabienie, a niekiedy całkowity paraliż. Zespół badaczy z Poznania oraz współpracujących europejskich ośrodków opracował drukowaną w 3D … Continued

Narastający spór o budżet leków 65+. „To nie tylko niesprawiedliwe, to sabotaż” W ostatnich tygodniach branża farmaceutyczna bardzo ostro zareagowała na informacje dotyczące planów Ministerstwa Zdrowia, według których program darmowych leków 65+ miałby zostać poważnie ograniczony. Z wypowiedzi Mateusza Oczkowskiego, zastępcy dyrektora Departamentu Polityki Lekowej, wynika, że w programie miałyby pozostać tylko „najtańsze produkty”, co … Continued

Biegunka podróżnych, znana też jako „zemsta faraona”, to zmora wielu turystów, nie tylko tych wypoczywających w Egipcie. Potrafi trwać od kilku godzin do nawet tygodnia i całkowicie zrujnować wakacje. Jak jej uniknąć? Eksperci wskazują, że kluczem mogą być odpowiednie probiotyki, a nie – „setka na odkażenie żołądka”. Biegunka podróżnych – czym jest i dlaczego dopada … Continued

Deficyt kaloryczny to klucz do utraty tkanki tłuszczowej. Wyjaśniamy, jak go obliczyć, jakie daje efekty i dlaczego zbyt duży deficyt spowalnia metabolizm. Deficyt kaloryczny to jeden z najczęściej powtarzanych terminów w kontekście odchudzania i diet redukcyjnych. W praktyce oznacza on sytuację, w której organizm wydatkuje więcej energii, niż dostaje jej z pożywienia. Taka różnica zmusza … Continued

Stylizacja paznokci lakierami hybrydowymi to dla wielu kobiet codzienność – trwałość, estetyka i wygoda przekonały miliony użytkowniczek. Ale coraz częściej pojawiają się pytania: czy manicure hybrydowy niszczy paznokcie? Jakie są skutki zdrowotne? I ile naprawdę zarabia kosmetyczka stylizująca paznokcie? Hybrydy a stan paznokci: nowe badania z Uniwersytetu Łódzkiego Odpowiedzi dostarcza niedawne badanie dr hab. Kamili … Continued

Żywność ultraprzetworzona (UPF) może nie tylko szkodzić zdrowiu fizycznemu, ale też pogarszać nastrój, sen i zdolność logicznego myślenia – ostrzegają eksperci z Polski i USA. Dietetyczka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego podkreśla, że nawet niewielkie zmiany w diecie mogą poprawić jakość życia psychicznego. Zaburzenia emocji, bezsenność, impulsywność – skutki diety UPF Zaburzenia nastroju, trudności z zasypianiem, kłopoty … Continued

Rosnąca liczba zaburzeń FASD. Kryzys demograficzny w Polsce to nie tylko spadek urodzeń, ale także pogarszająca się kondycja zdrowotna dzieci wynikająca ze stylu życia dorosłych. Współczesna Polska mierzy się z katastrofą demograficzną, ale coraz wyraźniej widać, że problemem staje się także styl życia kobiet w ciąży. Eksperci alarmują, że nawet niewielkie ilości alkoholu mogą prowadzić … Continued