Stres po urlopie przypomina niedzielny lęk przed poniedziałkiem. Po dłuższym wolnym dochodzą zaległości i obawa przed tym, co zastaniemy. Urlop jeszcze trwa, wakacje jeszcze się nie skończyły, ale myślami jesteśmy już w pracy albo w szkole. Zastanawiamy się, ile obowiązków na nas czeka, co wydarzyło się podczas naszej nieobecności i jak poradzimy sobie z powrotem … Continued

Wczesne odmiany pomidorów powinny już dawać pierwsze dojrzałe owoce. Upał może jednak ograniczyć pobieranie potasu, transport cukrów i produkcję czerwonego barwnika. W połowie lipca ruszają zbiory wczesnych pomidorów gruntowych. Jeśli rozsadę posadzono w drugiej połowie maja, odmiany takie jak Beta, Betalux czy Promyk powinny już dojrzewać. Warzywa uprawiane w tunelach foliowych bywają gotowe do zbioru … Continued

Straż Ojcowskiego Parku Narodowego zatrzymała turystów, którzy urządzili rajd motocyklowy po lesie. Każdy z nich dostał mandat. Podobne interwencje policja prowadzi na całym Podhalu. Przyjechali z drugiego końca Polski, a wieczorem wjechali motocyklami terenowymi do Ojcowskiego Parku Narodowego. Chroniony las potraktowali jak prywatny tor wyścigowy. Pracownicy parku szybko znaleźli sprawców i zatrzymali ich na gorącym … Continued

Trzyletnie badanie 3966 osób wykazało, że krótkie ćwiczenia uwagi i zmiana codziennych nawyków mogą poprawiać zdrowie mózgu niezależnie od wieku. Naukowcy przygotowali dla seniorów w naprawdę podeszłym wieku bardzo proste ćwiczenia. Żadnego obliczania pierwiastków kwadratowych w pamięci ani zapamiętywania przypadkowych kolumn liczb. Badani mieli po prostu wyłączyć powiadomienia w telefonie, odłożyć inne obowiązki i przez … Continued

Dr Anthony Berlet dla Business Insidera: Prawie połowa moich pacjentów to osoby po nieudanych zabiegach. Poprawa liftingu kosztuje fortunę. Współczesny kanon piękna, napędzany przez media społecznościowe i wszechobecne filtry, wykreował bezprecedensowy popyt na medycynę estetyczną. Jak wynika z danych American Society of Plastic Surgeons (ASPS), po pandemicznym boomie liczba operacji wzrosła o 19%, a w samym … Continued